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人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。即刻开始，你的瑜伽时刻。

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「场景瑜伽系列」：晨起、睡前、生理期，给你能量和平静

「流瑜伽系列」：起承转合中，找到身体与心灵的平衡

「阴瑜伽系列」：体式的停留中，给你最深的放松，让你安然入睡

软件亮点

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·基础课程：丰富的国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作

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软件优势

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